Cách Chăm Sóc Da Mặt Bằng Những Nguyên Liệu Tự Nhiên Đơn Giản

Thay vì phải tốn nhiều tiền để đi spa chưa kể còn tốn thời gian khi phải chờ đợi đến lượt mình, chi bằng chỉ cần mua một số loại thực phẩm tự nhiên, chúng ta có thể thể dễ dàng sở hữu một gương mặt mịn màng, trắng trẻo, tươi đẹp. Bài viết sau đây sẽ liệt kê một số thực phẩm và phương pháp chăm sóc da mặt từ các loại thực phẩm hoàn toàn tự nhiên và vô cũng nhanh chóng.

1. KHOAI TÂY

Trong khoai tây có rất nhiều vitamin C, một chất quan trọng giúp chống lão hóa và làm sáng da. Nếu sử dụng khoai tây làm mặt thay nhiều lần, da mặt sẽ trở nên trắng mịn, hồng hào một cách tự nhiên đồng thời làm biến mất hai quầng thâm quanh mắt.

Những loại thực phẩm 'tối kỵ' không nên ăn cùng nhau - Báo VOV

Cách thực hiện: Luộc chín một củ khoai tây rồi xay nhuyễn thành bột, sau đó đổ khoảng 30ml sữa tươi vào trộn đều sau đó đánh phần hỗn hợp lên mặt từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn nên sử dụng 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất, có thể bảo quản trong tủ lảnh khoảng một tuần.

2. MẬT ONG

Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến có tác dụng làm trắng da, dưỡng da, trị mụn vô cùng hiệu quả. Vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin nhóm B và một số khoáng chất có trong mật ong như sắt, kẽm, canxi, đồng… rất cần thiết cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, mật ong có chứa hàm lượng chất chống ôxy hóa cao nên có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa và duy trì sự tươi trẻ.

5 Thời điểm tốt nhất để uống mật ong

Cách thực hiện: Chuẩn bị mật ong nguyên chất, 1 quả cà chua và nước cốt chanh. Cà chua ép lấy nước rồi trộn chung với mật ong và nước cốt chanh, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện 2 lần mỗi tuần và nhiều tuần liên tiếp để đạt được kết quả tốt nhất.

3. NGHỆ TƯƠI

Củ nghệ tươi chứa chất curcumin có tác dụng chống ôxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Ăn nghệ không chỉ là cách làm đẹp da mặt hiệu quả mà còn ngăn ngừa bệnh đau bao tử. Nếu không ăn được nghệ, bạn có thể làm mặt nạ theo cách sau.

Cách thực hiện: Giã củ nghệ tươi thật nhuyễn, mịn rồi trộn với mật ong, đắp lên mặt từ 15 – 20 phút, sau đó rửa bằng nước sạch. Nên đắp 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.

4. NHA ĐAM

Công dụng của nha đam ngoài việc giảm đau, kháng viêm, bổ sung khoáng chất cho cơ thể còn giúp các tế bào dưới da hấp thụ chất dinh dưỡng, làm mịn da, giảm mụn nhọt hiệu quả. Nha đam kết hợp với mật ong vừa giúp se khít lỗ chân lông, vừa làm  da trắng mịn.

Cách thực hiện: Nha đam gọt vỏ, thái miếng nhỏ, cho vào nồi đun sôi cùng nước cho đến khi nước sắc lại. Lấy phần nước cô đặc hòa với mật ong rồi thoa hỗn hợp lên da từ 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Add Comment