Những thói quen lành mạnh để chăm sóc da mặt của bạn

Buổi sáng là khoảng thời gian vàng để hội chị em phụ nữ làm đẹp cho da mặt của mình. Bắt đầu một ngày mới với vẻ đẹp tươi tắn và làn da bóng mịn sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi làm việc cũng như tràn đầy sức sống. Tuy nhiên nếu dậy muộn hoặc thời gian đi làm quá sớm thì bạn sẽ chăm sóc da như thế nào, hãy học hỏi những cách dưới đây chỉ mất ít thôi bạn sẽ có thói quen lành mạnh trong khâu chăm sóc da nhé

1. Uống nước

Bắt đầu ngày mới bằng một cốc nước sẽ giúp thanh lọc cơ thể, cấp ẩm từ bên trong cho làn da thêm rạng rỡ, có sức sống. Bạn cũng nên uống đủ nước trong suốt cả ngày dài, đảm bảo làn da sẽ đẹp xinh, mịn màng hơn hẳn đấy.

Các nàng da đẹp thường duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng, bạn nên học tập để da dẻ xuất sắc lên từng ngày-2

2. Massage một chút

Sau một giấc ngủ dài, gương mặt của bạn có thể gặp phải tình trạng sưng phù kém xinh. Lúc này, một vài động tác massage (hoặc sử dụng thanh lăn ngọc, đá gua sha…) sẽ giúp gương mặt thêm gọn gàng, săn chắc. Thêm nữa, tác động nhẹ nhàng lên gương mặt cũng giúp máu lưu thông tốt hơn, gương mặt thêm hồng hào, rạng ngời.

3. Ăn sáng với những món giàu chất chống oxy hóa

Để làn da được chăm sóc và bảo vệ từ bên trong, một bữa sáng giàu chất chống oxy hóa sẽ là gợi ý hoàn hảo cho chị em. Bữa sáng ấy có thể bao gồm: yến mạch, sữa chua Hy Lạp trộn với các loại quả mọng… Và vitamin C, E có trong đó sẽ giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ ẩm, làm mịn da và chống lão hóa tuyệt vời.

Các nàng da đẹp thường duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng, bạn nên học tập để da dẻ xuất sắc lên từng ngày-3

4. Làm sạch

Làm sạch vào buổi sáng là một thói quen cực kỳ hữu ích. Những cặn bẩn, vi khuẩn, tàn dư skincare sau một đêm dài sẽ được loại bỏ sạch trơn, giúp làn da sẵn sàng hấp thụ những dưỡng chất từ sản phẩm skincare buổi sáng; lớp makeup cũng trở nên hoàn hảo hơn.

Bạn có thể dùng sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang nhưng dù lựa chọn là gì, sản phẩm cũng cần có công thức dịu nhẹ để không làm tổn thương da nhé các nàng.

Các nàng da đẹp thường duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng, bạn nên học tập để da dẻ xuất sắc lên từng ngày-1

5. Thoa kem chống nắng

Sau bước làm sạch, bạn có thể layer nhiều lớp skincare tùy theo nhu cầu nhưng nhất thiết là phải “chốt hạ” lại với kem chống nắng. Thói quen này sẽ bảo vệ làn da khỏi nguy cơ già trước tuổi, hay trước mắt là giúp da luôn duy trì được vẻ tươi sáng, mịn màng, không bóng nhờn, không mụn.

Kem dưỡng da ngày có thành phần chống nắng

Vì bận rộn nên cô nàng không có thời gian để thoa từng loại kem trên mặt. Vì vậy mà cách làm đẹp da mặt đơn giản nhất nàng nên biết chính là sử dụng kem dưỡng da ban ngày có thành phần chống nắng. Khi bạn bôi lớp kem dưỡng da ban ngày lên sẽ giúp làn da trông sáng màu, mịn màng, đồng thời cũng bổ sung dưỡng chất thiết yếu, cân bằng lại làn da.

 

Add Comment